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多摩センターで母乳育児を頑張るママの駆け込み寺!半年で2回乳腺炎になった私の解決法を紹介します

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「出来る限り母乳で赤ちゃんを育てたい」と頑張るママさんが必ずといっていいほどぶち当たる壁、乳腺炎。私も息子を育てた6年前は専業主婦時代が長かったので無縁でしたが、今回は娘を出産して3ヶ月で仕事復帰し、6ヶ月までは保育園に預けず在宅で育児してきたため、初めて経験してしまいました(しかも半年で2回)。

内1回は39度近くまで発熱し、ふらふらになりながら検索しておすすめの解決法を見つけましたので、同じように悩むママさん向けに語りたいと思います。※ただし多摩地区在住の方限定の超ニッチ情報です。あしからず。

そもそも乳腺炎って何?

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簡単に言うと、母乳が乳腺に詰まってしこりとなるおっぱいトラブル。ひどくなると熱が出たり、触ると激しい痛みを伴う場合も多く、母乳育児で頑張る世のママさん達を悩ませています。詳しくはこちらをどうぞ。

原因は?

乳腺炎の原因としてはいくつか考えられるのですが、主な要因として

  1. 脂肪分が多く、高カロリーな食事を摂っている(ケーキとか普通に食べてた)
  2. きついブラジャーや姿勢の悪さなどによる胸部圧(セールで新調したのがサイズ違い…
  3. 赤ちゃんの母乳の飲み方が偏っていて、バランスが悪い(寝ながら母乳あげる添え乳メイン)
  4. 授乳間隔にばらつきがあったり、母乳の飲み残しがあったりする(絶賛遊び飲み)



などがあります。あー全部当てはまってたな・・
基本的にはストレス、疲れ、食事が3大要素のようで、育児や仕事で疲れていたり、睡眠不足が続いてしまったママさんに多く現れます。

突然の痛みと発熱。しかし何科を受診すればいいのか分からない・・

かくいう私も、連日の仕事と締め切り前の徹夜続きで知らず知らずに疲労がたまっていたらしく。ある日、夜になんかフラフラするなーと思っていたらあれよあれよいう間に39度の発熱。胸もカチカチで超痛い。慌てて娘に飲んでもらうも、しこりが残ってしまい触ると激痛。これはもしや・・と思い、すぐ近くの病院を検索しました。

そしてはたと気がつきました。
あれ、何科を受診すればいいんだっけ?」。

母乳だから乳腺科?赤ちゃんに関することだから産婦人科?女性の悩みだから婦人科?とりあえず女医さんがいいなあ・・なんて調べて、近所のそれらしき病院に片っ端から電話してみました。

ただ、「乳腺科」というニッチな診療科目を併設している病院自体が少なく、あったとしても診察日と時間が限定されてました。木曜午前2時間のみとか無理っす。それか完全予約制で「1ヶ月先まで順番待ちです」とか。わたしは今!熱出てて胸が痛いのよ・・!

で、藁をもすがる思いで産婦人科の助産師外来を見つけ、電話。症状を伝えると「では今日の15時に来てください」と言われ、天にも昇る心地で駆け込みました。神様〜〜!!!

 

その病院とは?

多摩センターレディースクリニックです。婦人科と産婦人科が中心ですが、その中で助産師外来も併設されている病院です。多摩センター駅徒歩5分。受付はこんな感じ。


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まだできて1年ぐらい?なので院内はとてもキレイ。

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待合室は混雑。

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水槽なんかもありました。

いざ診察!

診察は助産師の徳田さんというお母さんみたいなベテランの女性が担当してくれました。カチカチになった胸としこりを見て「あーこりゃかなり頑張ったねー」とお言葉をかけていただき、それだけで「この人に全て任せよう・・!」と思えるほど安心感のある方でした。

ひとしきり手技で母乳を絞り出していただき、痛みはかなり楽に。やはりネットで調べたセルフマッサージとプロの技は違います。餅は餅屋に任せようと固く決意した瞬間でした。

「乳腺炎で悩んでるお母さんはみんな私のところに来ればいいのにっていつも思ってるのよー」
「来てくれた人にはよく言ってるんだけどね」

とおっしゃっていましたが、ネット上でほとんど情報がなく(というか皆無)、口コミサイトにも載ってないので世のママさん達は知りようがありません。現場で助けていただいた者だからこそ、ネットの限界を突破して少しでも困ってる方に知ってほしいと思い、今回この記事を書いてみました。多摩センターで乳腺炎に悩んでるママさんに届けー!!

お薬は?

診察では手技の他にお薬もいただいたのですが、なんとその内の一つが「葛根湯」でした。そう、あの風邪の初期に飲む漢方薬です。なんでも、葛根湯は肩凝りや血の巡りを良くするのにも効果があるそうで、乳腺炎のしこりの改善に効くそう。

お値段は?

気になる診察お値段は、初回の手技とお薬の処方で約5,000円、2回目の経過報告とお薬の追加処方で約4,000円の計9,000円ほどでした。決して安くない金額ですが、桶谷式母乳教室などは体験で1回5,000円(もちろんお薬などなし)、最低数ヶ月通って・・・なんてところも少なくないため、コスパは悪くないと言えると思います。

まとめ

乳腺炎で困ったらまずは近くの病院を調べる→診療科は乳腺科より産婦人科の助産師外来が吉→多摩地区のママさんは迷わず「多摩センターレディースクリニック」へGO!!!です。リンクはこちら。
※回し者ではありません〜
 

  • この記事を書いた人

ゆらまりえ

在宅ワーク× 正社員× 3児の母(8歳、3歳、1歳)。おまけにブログ書き。永江一石(@isseki3)事務所アシスタント兼、危険な受動喫煙撲滅党多摩支部長。裁量労働制で在宅正社員してます。青学日文卒 / 元雑誌編集者 / ブログリニューアル1ヶ月で1万5千PV

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